春天已经到来，虽然气温适宜，但是多风和干燥的天气，特别是宝宝的活动量如果没有足够的水喝，更容易出现火灾的症状。所以他提醒他母亲，给 darling 足够的水来保证 darling 的健康。那你怎么给孩子补水？我们来看看！

水对孩子有什么特别的健康意义？

儿童、少年体表面积影响较大，身体中含水量和代谢率较高，肾脏的调节学习能力发展有限，更容易发生水不足或缺乏。宝宝不爱喝水，一项重要研究可以发现，在自然环境情况下发 生脱水的儿童，其听觉数字经济广度、语义灵活运用能力和图像信息识别技术能力有降低的倾向，说明我国缺水同样会通过降低中国儿童的认知行为能力。另外两项主要研究结果表明，轻度脱水的儿童喝下一定 量的水后，其幸福感、视觉注意力和视觉效果追踪管理能力等短期记忆力都提高。

如何为孩子补充水分？

把握时间

给宝宝们喝水问题可以分几个不同时间，早晨起来时，可以为自己宝宝们准备一杯温水，在中餐和晚餐前也可以给宝宝进行准备一小杯水。早晨喝水可以提供有利影响宝宝血液信息流通;饭前饮水系统可以这样有助饭后食物消化。

适时补充

如果说在口渴的时候才喝水，这个问题时候我们体内研究已经开始出现了缺水的症状，可能导致宝宝们会出现喉咙发哑、嘴唇进行干燥等迹象。所以，爸妈要记得自己偶尔给宝宝喝水，不要因为等到中国宝宝要水喝才给水。

注意水量

补水虽然具有重要，但是补水也有这样一个量的要求，并不一定意味着喝越多的水就越好。要依据宝宝们自己的身体发展情况和日常生活行为方式进行综合考虑。如果宝宝某天运动量增加，或者饮食过咸，那么企业可以选择适当增加水量。

不要用饮料代替水

饮料通常含有很多成分，有些含糖，有些甚至含有化学物质。婴儿不仅喝不能解渴的饮料，还会增加他们的口渴。所以别给孩子喝太多。

孩子处于生长发育的关键时期，如果缺水，会更加严重地伤害健康。研究显示，缺水还会损害儿童的认知能力，影响大脑发育。为了宝宝的身体健康，一定要给宝宝喝好水哦！百诺肯母婴款净水器更贴合母婴人群的实际需求，打造一个更放心、口感更佳的无铅饮水和用水环境。呵护宝宝健康，从净化每一滴水开始。