你会喝水吗？你知道怎么判断水的质量吗？昨日，烟台市疾控中心专家警告: 饮用水也要注意，许多人在饮用水方面存在误解。这个城市的自来水供应，总的来说，非常安全。就烟台市中心而言，该市疾控中心每季度都会对烟台市中心的工厂用水，自来水和二次供水进行全面的“健康检查” ，以确保饮用水的安全。其安全隐患，主要来自自来水管道以及各种事故因素。当自来水进入家中时，居民可以通过简单易用的方法尽早发现问题。

净水器要每月清洗消毒

点击进入居民家中，首先，市民习惯于从加强浊度，色，味等感官的观察，闻找水和异色。如果土壤的气味，臭鸡蛋味，有味的水锈出现，要引起注意了，如果严重的话，需要在多大程度上咨询相关部门。一些气味通过微生物代谢产物或残留的锈导管引起的。

目前，净水器被一些企业注重饮水安全健康的家庭所使用。但专家进行提醒说，家中可以使用净水器的市民提供一定要注意不能及时清洗并按时更换滤芯、滤膜。净水器能不能充分发挥水质净化社会作用，关键一点要看学生能否通过定期清洗、维护。特别是发展起到净化作用的滤芯、滤膜一定要更加严格要求按照不同厂家规定按时更换、定期清洗。倘若一台净水器用了三四个月都不清洗，那么他们肯定自己就是其中一台“污水器”了。因此，净水器应当具有特别注重信息及时清洗、维护，最好能一月清洗一次。

不仅如此，现在越来越多的家庭电热水壶，很多人烧的水不完喝一杯，然后，反复煮沸，然后亚硝酸盐的水会越来越多。专家建议，“千滚水”最好不要喝。由于“千滚水”，长期食用会造成很大的伤害人体。 “千滚水”可以与人的胃肠功能造成干扰，导致腹泻，腹胀;同时，过量摄入体内亚硝酸盐的，也可引起缺氧。

喝水有几个误区，请广大香港市民社会注意：

误区一：无渴无水。 许多人不知道，当你感到口渴时，身体至少失去了1%的水。 饮水不是解渴，而是参与新陈代谢。 长时间缺水会增加血液粘度，诱发心脑血管疾病。 同时，对饮水的重视程度越低，饮水欲望越低，人们就会越来越“干“。 因此，专家建议：每天至少喝6杯水。

神话2: 早上不要喝水。早上喝第一杯水真是救命稻草。经过一个晚上的新陈代谢，身体里所有的垃圾都需要清洗。喝一杯水可以降低血液粘度，增加循环血容量。专家警告说，早晨喝水的最佳选择: 第一是清水，开水，矿泉水可以降低身体的血液粘度; 第二是柠檬水，柠檬酸可以增强早上的食欲; 第三是咸水，对便秘的人非常好。

误区3：烧开水喝。不是熬水喝。自来水被氯化，氯和水结合的残留有机物质，它会产生各种卤代烃等致癌化合物。专家建议，烧水时，它可能需要三个步骤：第一，其次是自来水出来首位一会儿再烧;水快开盖子打开;最后，水开后三分钟，然后熄火，可以使水中的氯含量降至安全饮用标准。